Bouger n'est pas forcément facile

Alors que l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en a fait une mission prioritaire, réduire la sédentarité est un défi permanent. Malgré cela, avec nos styles de vie et notre société, le temps consacré à la position assise grandit de plus en plus au détriment du temps passé à effectuer une activité physique d’intensité modérée.
Si ces affirmations sont vraies pour l’ensemble de la population, il est d’autant plus vrai pour les personnes en situation de limitations fonctionnelles.
 
Les personnes handicapées font face à de nombreux obstacles les limitant dans l’accomplissement d’activité physique. Que ce soit à cause d’un manque d’information, d’activités non adaptées, d’un contexte social excluant, ou bien tout simplement d’une absence d’activité au niveau local, les raisons sont nombreuses qui empêchent la mise en action.

Adaptavie lance une contre-offensive!

Adaptavie, c’est 40 ans d’expérience en activité physique adaptée et, après avoir développé des services de kinésiologie adaptés, des répits, des camps d’été, des défis sportifs et de nombreuses activités visant à promouvoir et à défendre les droits des personnes handicapées, on ne pouvait pas rester sans rien faire face à ce nouveau défi.
 
Aujourd’hui, nous sommes fiers de vous présenter une dizaine de cours virtuels différents et adaptés à tous types de limitations. Que vous soyez en fauteuil roulant ou ambulant, que vous ayez une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme ou bien une déficience visuelle, vous trouverez un cours adapté à vos besoins.

Participer à un cours virtuel de mise en forme, c’est s’assurer de rester actif, de maintenir ses acquis physiques et de développer son autonomie.
 
Que vous habitiez au centre-ville de Montréal, ou au bord du lac Matagami, vous pouvez profiter de la même expérience à un prix abordable.

Pour plus de détails 

Si vous désirez plus d’information, vous pouvez visiter notre site internet à : https://www.adaptavie.org/
Mais aussi contacter directement Alexis, au 418-529-9238 poste 226.
Ou à l’adresse : sante@adaptavie.org 

Article rédigé par Adaptavie